【素敵カフェ】低糖質専門店「Blue Owl & Vent」は糖質控えめなのに絶品スイーツが楽しめる！宮崎の最先端スポット＜お取り寄せも可＞

ここ数年で、素敵なカフェがたくさん登場している宮崎。

今回ご紹介するのは、宮崎市内にある「CAFE BLUE OWL & VENT（カフェ・ブルーオウルアンドヴェント）」！

都会ではなかなか出会えない、温もり溢れるインテリアや優しい店員さんに、こだわり抜いたスイーツ達が魅力。

実際に訪れてみたところ、そこは想像していた以上に素敵なお店で、まるで森の中にいるような居心地のよい空間でした。

今回はお店の情報から中の様子まで、詳しくご紹介します♪

2023年9月18日をもって、移転のため閉店されました。

低糖質専門店 BLUE OWL & VENT
アクセス
お店の外観
お店の中の様子
1. 開放感あるキッズスペース
2. ゆったりとしたカフェスペース
どんなメニューがあるの？
1. スイーツなのに低糖質
低糖質スイーツを実際に食べてみた
1. お土産も充実
2. オンラインショップでお取り寄せも！
最後に
1. Blue Owl & Vent店舗情報
2. 期間限定！宮崎空港に出店
陸マイルを貯めて気軽に旅に出よう！

低糖質専門店 BLUE OWL & VENT

「BLUE OWL & VENT」は、宮崎県延岡市にある人気カフェ「BLUE OWL」の姉妹店として、2018年10月にオープンしました。

こちらのお店最大の特徴は、低糖質なのに美味しい本格スイーツが味わえるというところ！

昨今の筋トレや糖質制限ダイエットブームで、日頃から糖分に気をつけているという方も増えてきていますが、そんな方には特におすすめの素敵カフェです！

アクセス

BLUE OWL & VENTがあるのは、宮崎唯一のマリオット系列高級リゾートホテル「シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート」のほど近く。

宮崎県宮崎市にあるマリオット・インターナショナル系列の4つ星ホテル、「シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート」。宮崎が誇る「フェニックス・シーガイア・リゾート」の中にあり、宮崎空港からは車で20分ほどと、都会からアクセスするのも意外と簡...

この辺りは、新進気鋭の素敵なお店が点在しているエリアです♪

お店の外観

防砂林の中に佇む、こちらの白壁が素敵なおうちがお店となっています！

普段都会の真っ只中で生活していると、こんな緑いっぱい森の中なんて全くご縁がありませんから、外観だけで早くも癒されてしまいます（笑）。

お店の中の様子

それでは、早速入ってみましょう♪

ドアを開けると、松林が見える窓辺に手作りと思しき雑貨類が。

BLUE OWL & VENTは、このエントランスから見て、右手側と左手側に分かれて飲食スペースが設けられています。

開放感あるキッズスペース

エントランスの右手にはガラス戸があり…

中は、子供大喜び間違いなし！のハンモック付きキッズスペースです。

テーブルも4卓あり、ゆったりとした空間になっていました。天井が高く、窓が大きいため、かなり開放感がありますね。

木のぬくもりが感じられる素敵なお部屋でした！

ゆったりとしたカフェスペース

そしてこのエントランスの反対側、お店の左手は…

美味しそうなスイーツがたくさん並んだショーケースが置かれていました。

さらに、奥には食事を楽しめるエリアが。

基本的に店員さんの案内はなく、自分で好きな席を選びます。レジで注文＆会計後、席まで持ってきてもらえるシステムとなっていました。

どんなメニューがあるの？

ショーケースの中には、プリンやティラミス、チーズケーキにタルトにパウンドケーキと、目移りするほどたくさんのスイーツが並んでいます♪

一部のスイーツは、ガラス瓶とプラカップ2種類の容器があり、ガラス瓶の方が若干お高いようです。

誰かにプレゼントしたり、乗り物で移動する場合などはガラス瓶の方が良さそうですね。

スイーツなのに低糖質

前述の通り、BLUE OWL & VENTは「低糖質専門店」。

ケースに並ぶスイーツの各々に、品名と説明、価格と糖質＆カロリー表示がありました。

商品名	糖質	カロリー
ニューヨークチーズケーキ	3.9g	183kcal
ガトーショコラ	2.6g	199kcal
生ショコラタルト	2.9g	318kcal

この数字がどれぐらい凄いのかと言いますと…

一般的なニューヨークチーズケーキの糖質は20g程度であるところ、約5分の1の『3.9g』！

そして、ガトーショコラは、通常は糖質30g前後であるのに対し、なんと約10分の1以下の『2.6g』！！

上記商品だけでなく、お店にある全てのスイーツが、通常の製品と比較して5分の1〜10分の1の糖質量に抑えて作られているそうです。

BLUE OWL & VENTでは、ここまでの低糖質を実現するために、小麦粉をほとんど使用せずふすま粉や大豆粉でスイーツを作り上げているのだとか。

低糖質専門店ならではの強いこだわりを感じます！

低糖質スイーツを実際に食べてみた

低糖質は嬉しいけれど、そこで気になるのはお味の方。糖質が低くても、美味しくなければ本末転倒になってしまいます。

ということで、実際にいただいてみました♪

濃厚！ガトーショコラ

まずはガトーショコラ（400円）を一口！

…？

？？？

普通のガトーショコラとまーっっったく遜色ありません！

チョコレートもしっかり濃厚で、甘みもバッチリ感じられます。とにかくとっても美味しいガトーショコラに驚いてしまいました。

これで糖質が10分の1だなんて、にわかには信じられないほど。

上品♡和栗モンブランティラミス

続いては、和栗モンブランティラミス（500円・特別価格）。

ティラミスとモンブランを一度に味わえる、一粒で二度美味しいデザートです。糖質は2.7g。

こちらも驚くべきことに、とっても滑らかで、栗やマスカルポーネコーヒーの香りもしっかり感じられるし、どこが普通のと違うのか全くわからない！！

甘さが上品なのも良いですね♡

いつもなら、「こんなに食べて大丈夫かな…？」なんてどこかで心配しながら食べていましたが、これほどまでに糖質が抑えられていれば、気負う事なく楽しめます。

これは嬉しい驚き♪大満足のティータイムでした！

お土産も充実

なお店内には、ヘルシースイーツを始めとするお土産類も充実！

焼き菓子やドライフルーツなどなど、詰め合わせにも対応しているので、大切な方へのギフトにもぴったりですね♪

オンラインショップでお取り寄せも！

「宮崎には行かないなぁ」という方もご安心を。

Blue Owl & Ventで販売されている一部の商品は、オンラインショップで購入することも可能です。

Just a moment...

2019年10月現在、本記事でご紹介した「ガトーショコラ」や「和栗モンブランティラミス」も購入可能です。

本当に美味しいので、ぜひお試しください♪

最後に

実は以前、某コンビニで低糖質スイーツを購入したことがあるのですが、正直なところ歯ざわりや香りに違和感がある上、糖質自体もそれほど抑えられていなかったため、「糖質を抑えつつスイーツを食べたいなんて無理な話なんだろうなぁ」と思っていました。

けれど、ここBlue Owl & Ventさんのスイーツは、はっきり言ってそれとは全然ベツモノ！

むしろ、普通のスイーツよりも美味しいかもしれません♪

自然に囲まれた素敵な一軒家カフェで、罪悪感なく美味しいスイーツを堪能できるティータイム。宮崎へお越しの際には、ぜひ足を伸ばしてみてくださいね。

綾町にあるカフェ「Nicol（ニコル）」さんもイチオシです！

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Blue Owl & Vent店舗情報

お店の情報は下記の通り。週末は混み合うこともあるので、予約を入れておくと確実です。

店舗名	Blue Owl ＆ Vent （ブルーオウルアンドヴェント）
住所	宮崎市阿波岐原町前浜4276-519
電話番号	0985-74-9267
公式サイト	https://www.facebook.com/blueowl.fika/
営業時間	10：00～18：00（不定休）
クレジットカード	利用可