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【素敵カフェ】低糖質専門店「Blue Owl & Vent」は糖質控えめなのに絶品スイーツが楽しめる!宮崎の最先端スポット<お取り寄せも可>

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宮崎カフェBlue Owl & Ventの店頭

ここ数年で、素敵なカフェがたくさん登場している宮崎。

今回ご紹介するのは、宮崎市内にある「CAFE BLUE OWL & VENT(カフェ・ブルーオウルアンドヴェント)」

都会ではなかなか出会えない、温もり溢れるインテリアや優しい店員さんに、こだわり抜いたスイーツ達が魅力。

実際に訪れてみたところ、そこは想像していた以上に素敵なお店で、まるで森の中にいるような居心地のよい空間でした。

今回はお店の情報から中の様子まで、詳しくご紹介します♪

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低糖質専門店 BLUE OWL & VENT

「BLUE OWL & VENT」は、宮崎県延岡市にある人気カフェ「BLUE OWL」の姉妹店として、2018年10月にオープンしました。

こちらのお店最大の特徴は、低糖質なのに美味しい本格スイーツが味わえるというところ!

昨今の筋トレや糖質制限ダイエットブームで、日頃から糖分に気をつけているという方も増えてきていますが、そんな方には特におすすめの素敵カフェです!

アクセス

BLUE OWL & VENTがあるのは、宮崎唯一のマリオット系列高級リゾートホテル「シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート」のほど近く。

この辺りは、新進気鋭の素敵なお店が点在しているエリアです♪

お店の外観

防砂林の中に佇む、こちらの白壁が素敵なおうちがお店となっています!

宮崎カフェBlue Owl & VentのHAとっても可愛らしい佇まい

普段都会の真っ只中で生活していると、こんな緑いっぱい森の中なんて全くご縁がありませんから、外観だけで早くも癒されてしまいます(笑)。

お店の中の様子

それでは、早速入ってみましょう♪

宮崎ブルーオウル&ヴェントの玄関前

ドアを開けると、松林が見える窓辺に手作りと思しき雑貨類が。

宮崎ブルーオウル&ヴェントのロビー

BLUE OWL & VENTは、このエントランスから見て、右手側と左手側に分かれて飲食スペースが設けられています。

開放感あるキッズスペース

エントランスの右手にはガラス戸があり…

宮崎カフェ「blue owl& ventの店内・ハンモック

中は、子供大喜び間違いなし!のハンモック付きキッズスペースです。

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」のキッズスペース

テーブルも4卓あり、ゆったりとした空間になっていました。天井が高く、窓が大きいため、かなり開放感がありますね。

宮崎カフェ「blue owl& ventの店内・ハンモックがある飲食スペース

木のぬくもりが感じられる素敵なお部屋でした!

ゆったりとしたカフェスペース

そしてこのエントランスの反対側、お店の左手は…

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」の左手はカフェエリア

美味しそうなスイーツがたくさん並んだショーケースが置かれていました。

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」ショーケース

さらに、奥には食事を楽しめるエリアが。

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」カフェスペースの全景

基本的に店員さんの案内はなく、自分で好きな席を選びます。レジで注文&会計後、席まで持ってきてもらえるシステムとなっていました。

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どんなメニューがあるの?

ショーケースの中には、プリンやティラミス、チーズケーキにタルトにパウンドケーキと、目移りするほどたくさんのスイーツが並んでいます♪

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」ショーケースのお菓子たち

一部のスイーツは、ガラス瓶とプラカップ2種類の容器があり、ガラス瓶の方が若干お高いようです。

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」ショーケースのお菓子たち2

誰かにプレゼントしたり、乗り物で移動する場合などはガラス瓶の方が良さそうですね。

スイーツなのに低糖質

前述の通り、BLUE OWL & VENTは「低糖質専門店」

ケースに並ぶスイーツの各々に、品名と説明、価格と糖質&カロリー表示がありました。

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」糖質表記

商品名 糖質 カロリー
ニューヨークチーズケーキ 3.9g 183kcal
ガトーショコラ 2.6g 199kcal
生ショコラタルト 2.9g 318kcal

この数字がどれぐらい凄いのかと言いますと…

一般的なニューヨークチーズケーキの糖質は20g程度であるところ、約5分の1の『3.9g』!

そして、ガトーショコラは、通常は糖質30g前後であるのに対し、なんと約10分の1以下の『2.6g』!!

上記商品だけでなく、お店にある全てのスイーツが、通常の製品と比較して5分の1〜10分の1の糖質量に抑えて作られているそうです。

BLUE OWL & VENTでは、ここまでの低糖質を実現するために、小麦粉をほとんど使用せずふすま粉や大豆粉でスイーツを作り上げているのだとか。

低糖質専門店ならではの強いこだわりを感じます!

低糖質スイーツを実際に食べてみた

低糖質は嬉しいけれど、そこで気になるのはお味の方。糖質が低くても、美味しくなければ本末転倒になってしまいます。

ということで、実際にいただいてみました♪

濃厚!ガトーショコラ

まずはガトーショコラ(400円)を一口!

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」ガトーショコラ

 

…?

 

???

 

普通のガトーショコラとまーっっったく遜色ありません!

チョコレートもしっかり濃厚で、甘みもバッチリ感じられます。とにかくとっても美味しいガトーショコラに驚いてしまいました。

これで糖質が10分の1だなんて、にわかには信じられないほど。

上品♡和栗モンブランティラミス

続いては、和栗モンブランティラミス(500円・特別価格)。

宮崎カフェ「Blue Owl & Vent」モンブラン

ティラミスとモンブランを一度に味わえる、一粒で二度美味しいデザートです。糖質は2.7g。

こちらも驚くべきことに、とっても滑らかで、栗やマスカルポーネコーヒーの香りもしっかり感じられるし、どこが普通のと違うのか全くわからない!!

甘さが上品なのも良いですね♡

いつもなら、「こんなに食べて大丈夫かな…?」なんてどこかで心配しながら食べていましたが、これほどまでに糖質が抑えられていれば、気負う事なく楽しめます。

これは嬉しい驚き♪大満足のティータイムでした!

お土産も充実

なお店内には、ヘルシースイーツを始めとするお土産類も充実!

カフェBlue Owl & Ventのお土産コーナー(入口側)

焼き菓子やドライフルーツなどなど、詰め合わせにも対応しているので、大切な方へのギフトにもぴったりですね♪

カフェBlue Owl & Ventのお土産コーナー(中央)

オンラインショップでお取り寄せも!

「宮崎には行かないなぁ」という方もご安心を。

Blue Owl & Ventで販売されている一部の商品は、オンラインショップで購入することも可能です。

2019年10月現在、本記事でご紹介した「ガトーショコラ」や「和栗モンブランティラミス」も購入可能です。

本当に美味しいので、ぜひお試しください♪

最後に

実は以前、某コンビニで低糖質スイーツを購入したことがあるのですが、正直なところ歯ざわりや香りに違和感がある上、糖質自体もそれほど抑えられていなかったため、「糖質を抑えつつスイーツを食べたいなんて無理な話なんだろうなぁ」と思っていました。

けれど、ここBlue Owl & Ventさんのスイーツは、はっきり言ってそれとは全然ベツモノ!

むしろ、普通のスイーツよりも美味しいかもしれません♪

自然に囲まれた素敵な一軒家カフェで、罪悪感なく美味しいスイーツを堪能できるティータイム。宮崎へお越しの際には、ぜひ足を伸ばしてみてくださいね。

綾町にあるカフェ「Nicol(ニコル)」さんもイチオシです!

Blue Owl & Vent店舗情報

お店の情報は下記の通り。週末は混み合うこともあるので、予約を入れておくと確実です。

店舗名 Blue Owl & Vent (ブルーオウルアンドヴェント)
住所 宮崎市阿波岐原町前浜4276-519
電話番号 0985-74-9267
公式サイト https://www.facebook.com/blueowl.fika/
営業時間 10:00~18:00(不定休)
クレジットカード 利用可

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2016年7月 ANAビジネスクラスで大人3名フランス・ドイツへ
2017年2月 長女と大阪日帰り旅行
2017年6月 スターアライアンスファーストクラス世界一周の旅
2017年11月 家族4人ANAビジネスクラスでシドニーへ
2018年1月 家族4人ANAエコノミーで台湾へ
2018年3月 ANAエコノミーで上海へ
2018年5月 JALどこかにマイルで家族4人福岡旅行
2018年6月 ANAビジネスクラスで母娘パリ旅行
2018年10月 家族4人で京都大阪
2018年10月 次女と2人で宮崎
2018年10月 JALエコノミーでホーチミンへ
2019年1月 家族4人ANAビジネスクラスでホノルルへ
2019年3月 JALエコノミーで香港へ
2019年4月 次女と2人JALエコノミーで香港へ
2019年4月 家族4人JALで大阪へ
2019年5月 エミレーツ航空ファーストクラスでドバイへ
2019年5月 家族4人JALエコノミーでグアムへ
2019年7月 長女と2人ANAビジネスクラスでウィーン(+プラハ・ブラチスラバ)へ
2019年11月 ワンワールド特典ファーストクラス航空券でヨーロッパ周遊
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この記事を書いた人
理系マイラー

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