シェラトン都ホテル東京には、本格的な会員制スポーツジム「MIYAKO Health Club（都ヘルスクラブ）」が併設されており、ホテル宿泊者も利用することができます。
お仕事や観光での滞在中、ホテル内で運動できる機会があると、リフレッシュ出来ていいですよね！
今回は、先日利用した時の体験記をもとに、ジムやプールの利用条件から実際の様子まで、余すところなくお伝えします。
コロナ禍ではサービス内容が変更されている可能性があります。あらかじめご了承ください。
持っているだけでゴールドメンバーになれるアメックスマリオットプレミアムについてはこちら！
利用時間
都ヘルスクラブを利用できるのは、下記時間帯です。
| 利用時間 | |
| プール・ジム | 6:30～21:00 |
| 浴室 | 6:30～22:00 |
| サウナ | 7:00～22:00 |
早朝から夜まで営業していますので、おでかけの前後にも汗を流すことができますね。
利用料金
都ヘルスクラブのビジター（宿泊者）利用料金はこちら。
| 宿泊者料金 | |
| 大人 | ￥1,645 |
| 子供 | ￥822 |
上記の通り、こちらのヘルスクラブは、宿泊者であっても利用は原則として有料となります。
一回あたりの料金は2,000円以下。これで全ての施設を利用できますので、都内一等地にあるホテルとしては、そこそこ良心的な額ではないでしょうか。
プラチナステータスで無料に
宿泊者も有料のジムではありますが、無料で利用する方法もあります。
それは、SPG（現マリオット）プラチナメンバーであること。
プラチナメンバーとしてホテルに宿泊している場合は、無料でジム・プールを利用することができます。これは嬉しい特典ですね。なお、プラチナメンバーの私だけでなく、同行者である夫も無料となりました。
また、クラブフロア宿泊者等も無料になるようです。
シロガネーゼ御用達？高級会員制フィットネスクラブ
都ヘルスクラブはホテル宿泊者専用ではなく、高級会員制フィットネスクラブとしても利用されています。
会員権を取得して利用する場合の価格（個人会員の場合）がこちら↓
| 入会金 | 会員資格保証金 | 年会費 | |
|---|---|---|---|
| 個人会員（A会員） | ￥1,836,000 | ￥1,500,000 | ￥246,240 |
| 個人会員（B会員） | ￥1,080,000 | ￥600,000 | ￥324,000 |
まさに桁違いの料金設定…！！
年会費が低めに設定されているA会員は、入会金と会員資格保証金だけで300万円以上必要です。年会費が高めのB会員であれば、初期費用は少し安くなりますが、それでも余裕で100万円超え。
高級住宅地・白金台という土地柄、利用する方は途方もないお金持ちの方が多いのでしょうが、庶民からすると、とんでもなく高級なジムなのです。
ウェアの貸し出しあり
都ヘルスクラブでは、ウェアの無料貸し出しも行なっています。
申し込み方法は簡単！ヘルスクラブのレセプションでお願いするだけです。
ロッカーの鍵、シャツ、短パン、水着、水泳帽を貸してもらえました！
旅行にトレーニングウェアを持っていくのは大変ですから、こんな風に全て貸し出してもらえるのはとっても嬉しいですね。もちろん、タオルも制限なく無料で使わせてもらえます。
さっそく着替えて、ジムに行ってみるとしましょう。
トレーニングマシンコーナー
まずやってきたのは、レセプションの奥にあるトレーニングマシンコーナー。
ランニングマシンやエアロバイク等、有酸素系のマシンが多く、ウェイトトレーニング系は端の方に少々。
マシンの傍らには、器具を拭くためのアルコール剤やウェットティッシュのほか、ヘッドフォンも用意されていました。
男性・女性用それぞれにスタジオも設けられています。
毎日エアロビクスやヨガなどのレッスンスケジュールが組まれているようなので、ちょうどタイミングが合えば、参加してみるのもいいかもしれませんね。
プール
プールへの入口は、スタジオの手前にあります。
プール入場前にシャワー必須
入ってすぐに3つのシャワーブースがあり、プールに入る前に体を洗うよう注意書きがなされていました。
ブース内部は古いものの清潔にしてあり、シャワーやコンディショナー等も完備。
プールに入る前は簡単なシャワーだけ、というところも多い中、こうした設備があると、衛生的でちょっとした安心感がありますね。
プールは都内ホテル最大級！
こちらがシェラトン都ホテル東京のプールです。
縦25m、横9mの広々としたプールは、都内ホテルの中でもトップクラスの大きさ！
本格的な水着で、黙々と遠泳されている方も見えました。
なお、プール利用に際しての注意事項は下記の通りです。
・刺青（タトゥー）のある方は利用不可
・小学生未満利用不可
・小学生の利用は20才以上の保護者同伴が必須
・浮輪以外の遊具不可
小さな子供が利用できないのは少々残念ですが、水深もあり、あくまで大人仕様のプールですので、仕方のないことでしょう。
撮影は遠慮しましたが、プール脇にはジャグジーも付いていました。冷えた体を温め揉みほぐすことで、より運動の効果を得られそうです。
（シェラトン都ホテル公式サイトより引用）
スポーツ後の休憩スペースも充実
ジムやプールで運動した後は、お風呂やサウナを楽しめることはもちろん（利用者がいらしたため、こちらも撮影は遠慮しました）、基礎化粧品やドライヤー付きのお化粧室で身支度を整えることもできます。
洗面台付き化粧室
ホテルですから、自室に戻ってからすることも出来るといえば出来るのですが、濡れ髪で共用部分を歩き回るのもなんですし、特に女性にとっては嬉しいスペースです。
各席に洗面台やクレンジング・化粧水・乳液といった基礎化粧品、綿棒、ドライヤーなどが揃っていました。
一人一つずつ洗面台が付いているのは珍しいのではないでしょうか？順番待ちや、席移動をする必要もなく、自席で完結できるのがいいですね！
無料ドリンク付き休憩室もあり
すっかり身支度を整えたら、ちょっと休憩してから出るとしましょう。ロッカールームの一角に、足を伸ばして座れるソファが並んでいました。
利用者が少なかったため、気兼ねなくのんびりできるのが良かったです。
なんと、ドリンクバー付き！
運動後の一杯は格別ですね！コーラやお茶、ジュースが出るサーバーと、ご丁寧にレモンまで冷蔵庫に収納されています。
おかげさまで、最初から最後まで至れり尽くせり、とっても快適に過ごすことができました。
最後に
シェラトン都ホテル東京内のスポーツジム「都ヘルスクラブ」は、ウェアやタオルの貸し出しから、ジム・プール・シャワーまでしっかり設備が整っていて、旅行中のリフレッシュにはもってこいの施設でした！
最近筋トレを始めたので、ランニングマシン以外の器具がもっと充実していると言うことないのですが、会員権を買おうと思えば数百万円もするジムを無料で使わせて頂けるのはありがたいですね。
おかげさまで、とても充実したホテルステイとなりました！
ホテル概要
| ホテル名 | シェラトン都ホテル東京 |
| ホテルランク | ★★★★ |
| 客室数 | 484室 |
| 階数 | 地上12階 |
| チェックイン時刻 | 15:00 |
| チェックアウト時刻 | 12:00 |
| 住所 | 108-8640 東京都港区白金台1-1-50 |
| 電話 | 0120-333-001 |
マリオットボンヴォイのエリートメンバーになるためには
マリオットボンヴォイのエリートステータスを取得するには、基本的に何度もマリオット系列のホテルに宿泊しなければなりません。
例えば、チタンエリートであれば年間75泊。プラチナエリートでも年間50泊が必要です。
この数字を見てしまうと絶対に無理だとしか思えませんが、私の場合は、特別な方法を使ってチタンエリートのステータスを取得しました。
その方法が「プラチナチャレンジ」です。
プラチナチャレンジとは
プラチナチャレンジは、通常よりも少ない宿泊回数でエリート会員のステータスを取得できるキャンペーンです。
上述のように、チタンエリートになるためには通常75泊が条件ですが、私の場合はたったの9泊でステータスを取得することができました。
現在、少し改悪されたようですが、それでも16泊でプラチナステータス（通常年間50泊必要）を取得することができます。かなりお得な制度ですよね。
マリオットアメックスプレミアムなら一気にステータスを獲得できる
用もないのに16泊はちょっと…という方には「マリオットアメックスプレミアム」がオススメ。
このクレジットカードを持てば、自動的にゴールド会員に昇格できるため、最初の宿泊からゴールド会員向けの特典を受けることができます。
例えば、お部屋のアップグレードやレイトチェックアウトもゴールド会員の特典に含まれています（一部対象外ホテルあり）。
また、マリオットアメックスプレミアムには、年間150万以上決済すると、カード更新時に毎年1泊分の無料宿泊特典が貰える（50,000ポイント以下のホテルで使用可）というお得な特典もあります。マリオットボンヴォイ系列のホテルに宿泊する機会がある場合には、ぜひとも入会しておきたいカードです！
マリオットアメックスプレミアムは、絶大な人気を誇った「SPGアメックス」の後継カードです。
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